Tiết lộ nguyên nhân gây mụn ở má

Tiết lộ nguyên nhân gây mụn ở má

Ngày đăng: 10/07/2019

Má là vị trí rất dễ lên mụn và đây không hẳn là vị trí ngẫu nhiên. Các vị trí nổi mụn trên gương mặt sẽ phần nào tiết lộ tình trạng sức khoẻ hiện tại. Thông qua đó, bạn có thể đoán được nguyên nhân gây mụn để có giải pháp chữa trị. Cùng DHC kiểm tra sơ lược sức khoẻ với các nốt mụn mọc trên má nhé!

Vị trí nổi mụn sẽ tiết lộ phần nào nguyên nhân gây mụn từ cơ thể

(Ảnh: baomoi.com)

  1. Má phải

Mụn xuất hiện ở vị trí má bên phải cảnh báo chức năng phổi đang ở trạng thái bất thường. Để ý kỹ bạn sẽ thấy khi bị cảm lạnh, ho hoặc đau họng thường sẽ xuất hiện mụn đi kèm bên má phải. Đó là trường hợp mụn hình thành mà không có bất kỳ nguyên nhân gây mụn từ bên ngoài nào.

Thường xuyên hít thở không khí ô nhiễm dễ gây viêm phổi và xuất hiện mụn ở má phải (Ảnh: tuoitre.vn)

Nguyên nhân gây mụn ở má phải phổ biến nhất là do bạn sống dưới môi trường khói bụi trong thời gian dài. Cơ thể liên tục tiếp nhận luồng không khí ô nhiễm khiến phổi bị nhiễm độc. Khi phổi luôn không khỏe mạnh thì tình trạng mụn ở má phải dễ tái lại. Muốn điều trị dứt điểm bạn cần phải quan tâm hơn đến lá phổi của mình.

Bạn nên ăn nhiều loại thực phẩm tốt cho phổi như: tỏi, gừng, súp lơ và các loại hạt…Tuyệt đối tránh khói thuốc lá và làm sạch không khí xung quanh khu vực sống bằng cách đầu tư thêm cây xanh.

  1. Gò má phải

Khi nàng phát hiện mụn chỉ tập trung nhiều ở khu vực gò má phải thì đó là dấu hiệu ruột đang gặp vấn đề. Nguyên nhân gây mụn xuất phát từ rối loạn chức năng đường ruột, làm giảm khả năng bài tiết của ruột. Do đó, độc tố chưa hoàn toàn ra khỏi ruột, dẫn đến tình trạng vùng bụng có cảm giác trướng, sôi bụng cực kỳ khó chịu.

Rối loạn chức năng đường ruột là một trong số các nguyên nhân gây mụn tập trung ở gò má phải (Ảnh: phunuvagiadinh.vn)

Để giảm hẳn tình trạng này các nàng nên cắt giảm thực phẩm dễ gây trướng bụng và các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ. Không nên ăn quá no trong các bữa ăn. Sau khi ăn, tuyệt đối không được nằm ngay, chỉ nên đứng hoặc đi lại nhẹ nhàng.  

Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên bổ sung vào khẩu phần ăn chất xơ từ rau, củ, quả nữa nhé.

  1. Má trái

Nguyên nhân gây mụn trên má trái có thể là do gan đang hoạt động không tốt. Gan là cơ quan gánh vác rất nhiều trọng trách, trong số đó là nhiệm vụ thải độc cho cơ thể. Khi chức năng của gan gặp trục trặc, độc tố sẽ ứ đọng trong cơ thể. Bạn sẽ thấy cơ thể chuyển biến tiêu cực như đau vùng sườn, ức và bụng, nhãn cầu bị đục vàng…

Mụn ở má trái có thể là dấu hiệu của suy giảm chức năng gan (Ảnh:thestatesman.com)

Hãy ăn các thực phẩm thân thiện với gan như bưởi, táo, nho, tỏi, củ dền và các loại rau có màu xanh. Bạn cũng nên thường xuyên thanh lọc gan với các loại nước uống từ chanh, trà xanh, các loại đậu…

  1. Gò má trái

Nguyên nhân gây mụn ở gò má trái chính là chức năng gan mật không tốt. Nếu mụn liên tục xuất hiện ở khu vực này thì có thể túi mật của bạn đã bị viêm nhiễm hoặc bị sỏi mật.

Ăn các loại đậu để bổ sung Lecithin - thành phần quan trọng của dịch mật 

(Ảnh: suckhoevabe.vn)

Để giải quyết các bệnh lý này bạn cần hỏi ý kiến chuyên môn từ bác sĩ. Tuy nhiên, việc ăn uống có thể hỗ trợ đắc lực cho gan mật. Bạn nên bổ sung đầy đủ nhu cầu protein mỗi ngày với thịt, cá, trứng, sữa. Bên cạnh đó, hãy bổ sung thực phẩm chứa lecithin từ các loại đậu, kiều mạch, mầm lúa mì… Lecithin chính là thành phần quan trọng trong dịch mật, giúp phân hủy chất béo và cholesterol. 

Vị trí cụ thể của các nốt mụn ở má lý giải phần nào các nguyên nhân gây mụn từ cơ thể. Nhờ vậy, bạn cũng dễ kiểm soát các vấn đề của cơ thể để lên kế hoạch chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Hãy ăn uống và tập luyện đều đặn để bảo vệ sức

popup

Số lượng:

Tổng tiền: