Giỏ hàng
DHC Việt Nam
Ngày đăng: 08/12/19 | Đăng bởi: DHC Việt Nam

MỤC LỤC [Ẩn]

    Vitamin C là thành phần quan trọng được nhắc đến rất nhiều trong các lĩnh vực làm đẹp, chăm sóc sức khỏe. Dù không còn xa lạ với người dùng tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ tác dụng của vitamin C đối với cơ thể phụ nữ. Hãy cùng DHC tìm hiểu rõ hơn những lợi ích vượt trội của thành phần này qua bài viết sau đây nhé!

    1. Tác dụng của vitamin C đối với cơ thể phụ nữ

    Vitamin C là thành phần quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Chúng giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh do thời tiết chuyển mùa. Bên cạnh đó vitamin C cũng tham gia vào quá trình chuyển hóa cholesterol giúp phòng chống các bệnh về tim mạch. Ngoài ra tác dụng của vitamin C đối với cơ thể còn giúp thải độc hiệu quả cho bạn khỏe mạnh hơn. 

    Vitamin C giúp thúc đẩy sự hình thành collagen (Ảnh: muradvietnam.vn)

    Trong việc làm đẹp, vitamin C được xem như “thần dược” để chị em giữ gìn làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Thành phần này giúp chống oxy hóa và bảo vệ da khỏi những tác động từ môi trường cũng như tia tực tím. Hơn nữa vitamin C còn là yếu tố quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen. Do đó với những nàng “chả sợ gì, chỉ sợ già” thì việc bổ sung vitamin C là vô cùng cần thiết!

    2. Khi thiếu vitamin C bạn sẽ gặp phải những vấn đề gì? 

    Tác dụng của vitamin C đối với cơ thể là rất quan trọng nhưng một số chị em chưa quan tâm đến việc bổ sung thành phần này. Việc thiếu vitamin C có thể gây tình trạng mệt mỏi, căng thẳng và thiếu sức sống. Điều này cũng làm ảnh hưởng đến tâm trạng khiến chị em trở nên nóng nảy và dễ kích động. Ngoài ra việc thiếu hụt vitamin C cũng là nguyên nhân khiến bạn sụt cân, gầy gò. 

    Thiếu vitamin C có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, căng thẳng (Ảnh: vitaminlamdepda.com)

    Nhiều người thường xuyên bị bầm tím dù chỉ va chạm rất nhẹ hoặc không nhớ được lý do vì sao vết bầm đó xuất hiện. Đây chính là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu vitamin C. Bên cạnh đó, nhiều chị em cũng sẽ gặp phải các vấn đề về răng miệng, da và tóc nếu không được cung cấp đủ chất này. Bạn có thể cảm nhận da và tóc luôn khô dù cho đã dưỡng ẩm kỹ càng. 

    Có rất nhiều tác dụng của vitamin C đối với cơ thể đặc biệt là với hệ miễn dịch. Do đó những người thiếu vitamin C còn thường xuyên ốm vặt và dễ nhiễm trùng hơn so với người bình thường. Nếu đang mắc phải các triệu chứng này bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung vitamin C kịp thời nhé!

    Thiếu vitamin C làm suy giảm hệ miễn dịch khiến bạn thường xuyên ốm vặt (Ảnh: healthplus.vn)

    3. Hướng dẫn bổ sung vitamin C đúng cách cho chị em

    Chị em có rất nhiều cách để bổ sung vitamin C cho cơ thể. Tuy nhiên tùy vào nhu cầu mà bạn nên lựa chọn phương pháp hiệu quả nhất. Chẳng hạn nếu muốn làm trắng da, mờ thâm vùng mặt thì việc bôi vitamin C trực tiếp sẽ cho tác dụng nhanh hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể đắp mặt nạ vitamin C 2-3 lần/ tuần để có làn da tươi sáng rạng rỡ. 

    Cung cấp đầy đủ vitamin C cho cơ thể để sở hữu làn da khỏe mạnh (Ảnh: brandsfavour.com)

    Bổ sung vitamin từ thực phẩm vẫn là phương pháp đảm bảo tác dụng của vitamin C đối với cơ thể tốt nhất. Bạn có thể dùng thêm trái cây hoặc các loại nước ép từ cam, chanh, bưởi, sơ ri,... để cung cấp vitamin C đầy đủ. Tuy nhiên không phải ai cũng có thời gian để cân bằng chế độ ăn uống đảm bảo đủ chất mỗi ngày. Do đó bạn có thể tham khảo dùng thêm các viên uống vitamin C để tăng cường hiệu quả. 

    Ngoài ra hiện nay nhiều người còn tiêm truyền trực tiếp vitamin C lên da. Tuy nhiên độ an toàn cũng như hiệu quả của phương pháp này vẫn chưa được chứng minh. Do đó bạn nên cân nhắc để tránh gây nguy hiểm cho sức khỏe.

    >>> Xem thêm: Thành phần phụ liệu trong viên uống Vitamin C DHC có tốt không?

    Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C (Ảnh: hindustantimes.com)

    Có rất nhiều các tác dụng của vitamin C đối với cơ thể phụ nữ. Đặc biệt chị em luôn là những người rất quan tâm đến làn da nên việc bổ sung thành phần này là rất cần thiết. Tuy nhiên không phải tất cả các sản phẩm chứa vitamin C đều mang đến hiệu quả như nhau. Bạn nên chọn mua sản phẩm từ những thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn, hiệu quả nhé!

    Tác dụng của vitamin C đối với cơ thể phụ nữ
    Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên
    Khuyến mãi mới nhất
    Nhận ngàn ưu đãi mua sắm online siêu hấp dẫn chào mừng Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10
    Trao gửi yêu thương tới người phụ nữ của bạn cùng các món quà từ DHC Việt Nam
    Yên tâm dáng xinh khỏe đẹp đón Trung thu cùng loạt ưu đãi từ DHC Việt Nam
    Tưng bừng đón sinh nhật tròn 1 tuổi của showroom DHC Việt Nam với ngàn món quà cực hot!
    DHC Việt Nam tung ngàn deal hot chào đón thu sang!
    DHC Việt Nam gửi ngàn quà tặng chào mừng Quốc khánh 2/9
    Chăm da mùa mưa, nhận ngàn deal hot!
    Nạp vitamin tăng cường miễn dịch, chẳng còn e ngại Covid-19!
    DHC Việt Nam cùng bạn nâng cao sức đề kháng, chống lại dịch bệnh với nhiều ưu đãi thực phẩm chức năng cực hot!
    Cùng DHC Việt Nam săn sale tiếp sức, nô nức làm đẹp đón nắng hè tháng 7
    Vitamin Sale mùa hè - Tưng bừng đón đầu hàng ngàn ưu đãi mua 1 tặng 1 từ DHC Việt Nam!
    Chẳng còn ưu phiền khi không được ra ngoài shopping vì đã có sale hot đến tận cửa nhà!
    Làm đẹp tại gia - Vượt qua mùa dịch cùng DHC!
    Cùng DHC Việt Nam Ttăng đề kháng cho da giữa mùa dịch
    Hãy để DHC thay bạn gửi trao tấm lòng tới người phụ nữ bạn yêu thương
    1800 8003