Cẩm nang chăm sóc da tuổi dậy thì không thể bỏ qua

Mai Hồng Ngọc

Tuổi dậy thì là lứa tuổi xuất hiện những thay đổi lớn về tâm sinh lý của những bạn trẻ. Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể gây nên nhiều vấn đề da mụn. Vì vậy, bạn nên thuộc lòng cẩm nang chăm sóc da tuổi dậy thì dưới đây nếu muốn da luôn khỏe đẹp nhé.

1. Tuổi dậy thì có nên rửa mặt thường xuyên hơn?

Một trong những sai lầm khi chăm sóc da tuổi dậy thì mà các bạn thường mắc phải là rửa mặt quá nhiều lần. Làm sạch là bước chăm sóc da quan trọng mỗi buổi sáng và buổi tối để giữ cho da mịn màng. Tuy nhiên, nếu bạn rửa mặt quá 2 lần/ngày, da sẽ dễ bị khô do làm sạch quá mức. Lúc này, da cũng có dấu hiệu tiết ra nhiều dầu hơn để bù lại chất nhờn cho tình trạng da mặt khô.

chăm sóc da tuổi dậy thì

Chăm sóc da tuổi dậy thì thì không nên rửa mặt quá nhiều lần
(Ảnh: nhatnhat.com)

Do đó, dù tuyến bã nhờn hoạt động mạnh ở tuổi dậy thì thì bạn cũng không được rửa mặt quá 2 lần mỗi ngày. Ở tuổi này, làn da rất nhạy cảm nên bạn cần lựa chọn các sản phẩm phù hợp và dịu nhẹ với da. Và tất nhiên bạn phải luôn nhớ cấp ẩm, nuôi dưỡng da bằng toner và kem dưỡng da sau bước rửa mặt đấy nhé!

2. Chăm sóc da tuổi dậy thì có cần sử dụng kem mắt không?

Chúng ta vẫn thường nghe rằng dùng kem mắt sẽ giúp giảm tình trạng sưng và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, những vấn đề này sẽ chỉ chủ yếu ảnh hướng đến người trưởng thành. Do đó, việc sử dụng kem mắt khi chăm sóc da mặt tuổi dậy thì là không thực sự cần thiết. 

Chăm sóc da tuổi dậy thì không cần thiết dùng kem mắt

Chăm sóc da tuổi dậy thì không cần thiết dùng kem mắt (Ảnh: ktktna.edu.vn)

Đối với tuổi dậy thì, kem mắt vẫn phát huy công dụng làm mờ quầng thâm mắt. Một loại kem mắt cơ bản sẽ khiến vùng da tối màu dưới mắt do thiếu ngủ hoặc căng thẳng trở nên tươi tắn hơn. Nhưng nhìn chung, các bạn hoàn toàn có thể làm mờ quầng thâm mắt bằng các nguyên liệu thiên nhiên thay vì sử dụng kem mắt ở tuổi dậy thì.

3. Chăm sóc da tuổi dậy thì như thế nào để đối phó với mụn trứng cá?

Sự thay đổi đột ngột của hormone trong cơ thể là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mụn trứng cá tuổi dậy thì. Ngoài ra, việc thức đêm cùng chế độ ăn uống không lành mạnh cũng khiến mụn trứng cá hoành hành. Vậy chúng ta cần làm gì chăm sóc da mụn và thâm hiệu quả?

chăm sóc da bị mụn trứng cá

Khi bị mụn không được dùng tay không nặn mụn (Ảnh: bacsiso.net)

Nếu tình trạng mụn nhẹ, không viêm thì bạn có thể tự điều trị tại nhà. Các việc bạn cần làm là làm sạch da đúng cách, bỏ thói quen sờ nặn mụn. Đồng thời, bạn cần chú ý đến chế ăn uống và sinh hoạt của mình. Cụ thể là giảm đường và tăng thêm rau xanh trong khẩu phần ăn; hạn chế thức khuya và ngủ đủ giấc.

Nhiều bạn do chăm sóc da tuổi dậy thì không đúng cách khiến tình trạng mụn nặng hơn (mụn mủ, mụn viêm,...). Khi đó, việc tự điều trị ở nhà thường không có hiệu quả mà còn làm mụn nặng hơn. Do đó, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị mụn hiệu quả. Để da sạch mụn, khỏe đẹp, không thâm sẹo thì cần thời gian và sự kiên trì chăm sóc da.

4. Có thể trang điểm khi bị mụn trứng cá không?

Mỹ phẩm trang điểm được sản xuất để che đi những vết mụn, những khuyết điểm trên da mặt. Dùng mỹ phẩm để che mụn giúp bạn tự tin hơn nhưng lại khiến cho mụn lâu hồi phục. Do đó, bạn nên hạn chế trang điểm để không khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

chăm sóc da tuổi dậy thì bị mụn trứng cá

Khi bị mụn nên sử dụng sản phẩm trang điểm dành riêng cho da mụn
(Ảnh: dep14.net)

Khi chăm sóc da tuổi dậy thì cho da mụn, bạn vẫn có thể trang điểm với những sản phẩm dành riêng cho da mụn. Bời vì trong các sản phẩm này chứa thành phần giúp hỗ trợ trị mụn. Song bạn nhớ trang điểm vùng da mụn nhẹ nhàng để tránh gây bí da nhé.

Chăm sóc da tuổi dậy thì rất quan trọng vì nếu không làm đúng cách sẽ khiến da mọc nhiều mụn, sần sùi. Các nốt mụn này nếu không được điều trị đúng cách sẽ khiến gương mặt bạn trông kém sắc. Do đó, hãy luôn nhớ những quy tắc chăm sóc da tuổi dậy thì mà DHC đưa ra phía trên nhé!

popup

Số lượng:

Tổng tiền: