Bí quyết chăm sóc da đẹp khi mang thai

Bí quyết chăm sóc da đẹp khi mang thai

Ngày đăng: 31/05/2019

Thời gian mang thai, nội tiết tố thay đổi khiến da mặt trở nên kém sắc. Các vùng da khắp cơ thể cũng bị tác động và trở nên “xấu xí”. Nhưng đừng quá lo lắng vì DHC sẽ hướng dẫn các mẹ bầu cách chăm sóc da đẹp.

1. Các vấn đề về da mẹ bầu gặp phải khi bắt đầu chăm sóc da đẹp

  • Da sạm nám

Theo các chuyên gia, sự thay đổi tiết tố là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng nám da. Do đó, phụ nữ rất dễ rơi vào tình trạng này khi mang thai. Các dấu hiệu nám da bắt đầu xuất hiện ở tháng thứ 4 của thai kỳ khi tuyến nội tiết trong cơ thể mẹ bầu biến đổi.

Nội tiết tố thay đổi khiến da sạm nám từ tháng thứ 4 của thai kỳ (Ảnh: vtc.vn)

Bào thai và nhau thai ở tuần 20 của thai kỳ tiết ra lượng lớn hormone làm tăng các sắc tố da. Mức estrogen và progesteron tăng cao kích thích các hắc tố melanin khiến da sẫm màu và xuất hiện nám. Những vùng da mặt thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng sẽ dễ bị sạm nám hơn. Vậy nên khi chăm sóc da đẹp, mẹ bầu nhớ che chắn kĩ và bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài đường.

  • Da mụn

Nguyên nhân khiến da mụn phổ biến là do dầu nhờn tích tụ quá nhiều trên da làm bít tắc lỗ chân lông. Vào thời kỳ mang thai, lượng hormone trong cơ thể tăng cao khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Vì thế, mụn dần hình thành ngày càng nhiều và khó kiểm soát trên da mẹ bầu.

Lượng hormone tăng cao làm tăng lượng bã nhờn gây mụn (Ảnh: thanhnien.vn)

Để loại bỏ mụn và chăm sóc da đẹp hơn, mẹ bầu cần làm sạch da mặt hàng ngày. Vào lúc da trở nên nhạy cảm hơn bình thường, bạn nên chọn sữa rửa mặt với thành phần thiên nhiên dịu nhẹ. Da sạch dầu và lỗ chân lông thông thoáng sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn rõ rệt.

  • Da khô

Mẹ bầu nên bôi kem dưỡng ẩm để tránh tình trạng da khô

(Ảnh: uniquelaser.com.vn)

Thời kỳ mang thai, lượng hormone tăng cao gây ảnh hưởng xấu đến vẻ đẹp của làn da. Da không những trở nên tối màu, nổi mụn mà còn mất đi độ ẩm tự nhiên. Nguyên nhân vì thiếu nước, làn da trở nên khô ráp, bong tróc và ngứa. Đây cũng là lý do khiến làn da phụ nữ nhanh bị lão hóa sau khi sinh. Muốn cải thiện tình trạng này để chăm sóc da đẹp hơn, mẹ bầu nên chăm dùng kem dưỡng ẩm cho da.

  • Rạn da

Bất cứ phụ nữ mang thai nào cũng phải đối diện với “cơn ác mộng kinh hoàng” mang tên rạn da. Sự thay đổi trọng lượng cơ thể gây nên nhiều vết rạn ở bắp tay, bắp chân. Đặc biệt, khi thai nhi ngày một phát triển sẽ dẫn đến hình thành các vết rạn ở vùng da bụng.

Thai nhi càng phát triển càng xuất hiện nhiều vết rạn ở bụng

(Ảnh: vietnammo.vn)

Để phòng ngừa tình trạng này, mẹ bầu nên dùng kem hoặc dầu trị rạn da ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm mềm mịn da, chăm sóc da đẹp bằng tinh dầu dừa đối với da nhạy cảm.

2. Những lưu ý dưỡng da khi mang thai

  • Uống nước đầy đủ

Cung cấp đủ nước cho cơ thể là bước chăm sóc da đẹp không thể thiếu cho chúng ta, đặc biệt là mẹ bầu. Hằng ngày, bạn nên nhớ uống đủ 2 lít nước để cung cấp đủ độ ẩm cho da. Việc uống nước đầy đủ sẽ giúp da tránh được tình trạng da khô và da mụn.

Mẹ bầu cần uống nhiều nước để tránh tình trạng da khô, da mụn

(Ảnh: blog.btaskee.com)

  • Bổ sung chất béo Omega-3

Việc bổ sung Omega-3 trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng. Hợp chất có vai trò làm giảm các vết nhăn và tăng độ đàn hồi cho da, giúp bạn chăm sóc da đẹp hơn. Quan trọng nhất là Omega-3 giúp tăng cường chức năng não và sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Mẹ bầu nên ăn nhiều cá hồi, cá ngừ để bổ sung hợp chất tốt này.

  • Nói “không” với acid salicylic (BHA) và aspirin

Trong quá trình chăm sóc da đẹp, mẹ bầu nhớ tránh xa các sản phẩm tẩy da chết và trị mụn. Vì trong các loại mỹ phẩm này thường chứa acid salicylic. Hàm lượng chất này quá cao đi vào cơ thể làm tăng nguy cơ dị tật ở thai nhi. Nếu muốn trị mụn, mẹ bầu nên chọn các sản phẩm chiết xuất 100% từ nguyên liệu thiên nhiên như dầu oliu.

Mẹ bầu không được sử dụng acid salicylic và aspirin (Ảnh: collective-evolution.com)

  • Hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa phthalate và toluence

Nếu mẹ bầu tiếp xúc với hai chất này quá nhiều thì hệ thần kinh của thai nhi sẽ bị ảnh hưởng xấu. Do đó, các mẹ nên tránh sử dụng một số loại nước hoa, xà bông, dầu gội chứa phthalate. Và cả việc bôi sơn móng tay có chất toluene cũng cần hạn chế nữa đấy.

Thời gian mang thai, làn da mẹ bầu sẽ khó mà giữ được vẻ đẹp như bình thường. Dù muốn chăm sóc da đẹp, mẹ bầu cần phải quan tâm đến sức khỏe thai nhi trước tiên. Hãy nhớ những lưu ý phía trên để bảo vệ sức khỏe thai nhi mẹ nhé!

popup

Số lượng:

Tổng tiền: