SRM DHC

(Tư vấn) 1 tuần nên tẩy da chết body mấy lần, bao nhiêu phút tốt nhất?

Thứ hai, 26/10/2020, 09:45 (+07:00)

Nếu bạn muốn có một làn da trắng hồng từ đầu đến chân thì chỉ sử dụng sữa dưỡng thể thôi là chưa đủ. Kết hợp cùng đó, bạn nên tẩy da chết định kỳ cho toàn thân nữa đấy.

Tần suất tẩy da chết body có giống với da mặt hay không? Trong 1 tuần thì nên tẩy da chết body mấy lần là đủ?

Bestme sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi trên ngay trong bài viết này nhé!

1. Tẩy tế bào chết body là gì? Có tác dụng gì?

Mỗi ngày, trên cơ thể chúng ta có hàng triệu tế bào mới được sinh ra. Đi kèm với đó là hàng triệu tế bào chết hình thành rồi bám lại trên da và chúng rất khó tự bong tróc.

Lớp da chết bị tồn đọng qua thời gian dài sẽ khiến làn da của bạn kém mịn màng, sạm màu và thậm chí còn mốc trắng.

Tẩy da chết body là bước làm sạch da toàn thân để lấy đi hết bụi bẩn, tế bào chết giúp da bớt xỉn màu, sần sùi

Tẩy da chết body là bước làm sạch da toàn thân để lấy đi hết bụi bẩn, tế bào chết giúp da bớt xỉn màu, sần sùi

Bước tẩy tế bào chết body hay còn gọi là tẩy tế bào chết toàn thân sẽ làm sạch những lớp sừng, lớp tế bào gây cản trở giúp cho da trở nên mịn màng hơn.

Một số tác dụng của việc tẩy tế bào chết body đó là:

  • Làm sạch bụi bẩn, tế bào chết trên da để làn da cơ thể mịn màng, sáng bóng hơn.
  • Giúp da được thông thoáng, thư giãn hơn.
  • Đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như khô da, da xỉn màu.
  • Làm sạch lỗ chân lông, từ đó tránh được một số bệnh viêm nang lông.
  • Hỗ trợ cho các sản phẩm dưỡng da toàn thân nhanh chóng thẩm thấu vào da, thúc đẩy da hấp thụ các dưỡng chất để trở nên khỏe mạnh, sáng mịn.
  • Kích thích quá trình sản sinh tế bào mới để làn da luôn mịn màng, hồng hào.

Tẩy da chết body giúp bạn có làn da trắng mịn toàn thân

Tẩy da chết body giúp bạn có làn da trắng mịn toàn thân

>> Xem thêm: 10 tác dụng của tẩy da chết với làn da bạn nên biết

2. Nên tẩy tế bào chết body mấy lần 1 tuần không gây hại cho da?

Trong 1 tuần bạn chỉ nên tẩy da chết body từ 1 - 2 lần thì sẽ không gây hại cho làn da toàn thân.

Việc tẩy da chết quá nhiều lần có thể khiến da bị tổn thương, bào mỏng dẫn đến việc dễ bị bắt nắng và yếu đi.

Hơn nữa, việc tẩy da chết quá nhiều lần sẽ làm mất đi lớp màng chắn bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, dẫn đến việc da nhanh bị lão hóa và xấu đi.

Ngoài ra, tần suất tẩy da chết body cũng phụ thuộc vào tính chất của làn da và môi trường bạn sinh sống.

Tẩy da chết body chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần/tuần

Tẩy da chết body chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần/tuần

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, da thường thì chỉ nên tẩy da chết 1 lần/tuần.

Còn nếu bạn có làn da thường hoặc da khô, thường xuyên tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi thì có thể tẩy da chết 2 lần/tuần.

⚠️⚠️⚠️Bạn đọc cũng quan tâm: Tẩy tế bào chết mặt mấy lần một tuần

3. Các bước tẩy da chết body đúng cách tại nhà

Cách tẩy tế bào chết body cần phải thực hiện đúng quy trình theo vị trí từ trên xuống dưới thì mới phát huy được tối đa công dụng.

Bestme sẽ hướng dẫn bạn 4 bước tẩy da chết toàn thân đúng cách.  

Bước 1: Làm sạch cơ thể

Tắm sạch cơ thể từ trên xuống dưới cùng với nước để cho da mềm hơn, lỗ chân lông giãn nở.

Ở bước này bạn chưa cần dùng đến sữa tắm đâu nhé.  

Bước 2: Tẩy da chết toàn thân

Bạn lấy một lượng kem tẩy tế bào chết vừa đủ thoa đều lên toàn bộ cơ thể từ cổ xuống đến chân và cũng đừng bỏ quên hai cánh tay đấy.

Kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút ở từng vùng trên cơ thể để lấy đi hết bụi bẩn, tế bào chết, không nên chà xát quá mạnh nếu không da sẽ bị tổn thương.

Cho lượng kem tẩy tế bào chết toàn thân vừa đủ rồi thoa đều lên da

Cho lượng kem tẩy tế bào chết toàn thân vừa đủ rồi thoa đều lên da

Một số vùng da dày như khuỷu tay, đầu gối, gót chân thì bạn cần chà xát nhiều lần và thật kỹ vì tế bào chết ở vùng này rất "cứng đầu".  

>> Xem thêm: Tẩy tế bào chết bằng baking soda và mật ong

Bước 3: Tắm sạch lại bằng sữa tắm

Sau khi massage tẩy da chết xong rồi bạn có thể tắm rửa lại toàn thân cùng với sữa tắm để làm sạch lớp kem tẩy da chết.  

Bước 4: Dưỡng ẩm toàn thân

Sau khi tắm xong bạn đừng quên dưỡng ẩm toàn thân cho cơ thể đấy nhé vì nó là bước rất cần thiết.

Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm toàn thân hoặc sữa dưỡng thể để bổ sung độ ẩm cho da.

Dưỡng ẩm toàn thân ngay sau khi tẩy da chết để da được mềm mịn

Dưỡng ẩm toàn thân ngay sau khi tẩy da chết để da được mềm mịn

>> Xem thêm: Cách sử dụng tẩy tế bào chết vật lý nhẹ dịu cho da

product_sku=4513574029606

4. Các lưu ý khi tẩy da chết toàn thân body

Dưới đây là một số lưu ý trong khi tẩy da chết toàn thân mà bạn cần nắm rõ để đảm bảo hiệu quả cũng như an toàn cho làn da.

  • Nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết body có chiết xuất thiên nhiên như olive, ngô, hạt mơ, bã cà phê,...
  • Không sử dụng chung sản phẩm tẩy da chết mặt cho body vì cấu tạo da toàn thân khác với da mặt.
  • Tuyệt đối không được lạm dụng tẩy da chết nếu không da sẽ càng nhanh bị sạm đen.
  • Thoa kem chống nắng, che chắn cho da vào ban ngày trước khi ra ngoài.
  • Đừng quên dưỡng ẩm cho da ngay mỗi ngày.
  • Bổ sung thêm nhiều vitamin cho làn da từ bên trong bằng các thực phẩm tự nhiên giàu chất dinh dưỡng.

Ăn uống lành mạnh để nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ bên trong

Ăn uống lành mạnh để nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ bên trong

Tổng kết

Qua bài viết này chắc hẳn là bạn đã biết được 1 tuần nên tẩy da chết body mấy lần rồi phải không? Bên cạnh việc tẩy da chết tối đa 2 lần/tuần thì bạn cũng đừng quên dưỡng ẩm cho da ngay sau đó.

Theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ Bestme để bỏ túi thêm nhiều bí quyết hay ho nữa nhé!

Mục lục

Có thể bạn sẽ thích
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách dùng mặt nạ nhau thai cừu hiệu quả tối ưu nhất

Mặt nạ nhau thai cừu đã tạo nên một “cơn sốt làm đẹp”, bởi khả năng nuôi dưỡng làn da chuyên sâu. Bestme sẽ chia sẻ cách dùng mặt

Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?
Hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Hết hạn có dùng được?

Bất kỳ loại mỹ phẩm nào, kể cả mặt nạ giấy đều sẽ có hạn sử dụng. Vậy hạn sử dụng của mặt nạ giấy là bao lâu? Mặt nạ giấy hết hạn có dùng được hay không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?
Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Có nên bôi serum không?

Sau khi đắp mặt nạ giấy nên làm gì? Sau khi đắp mặt nạ giấy có nên bôi serum? Đây đều là những câu hỏi phổ biến trong quá trình

Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?
Nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần là tốt và hiệu quả nhất?

Có phải cứ đắp càng nhiều thì da mặt sẽ càng đẹp không? Cùng Bestme giải đáp “nên đắp mặt nạ giấy mấy lần 1 tuần” là tốt v&agra

Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết
Cách bảo quản mặt nạ đất sét chuẩn nhất bạn cần phải biết

Khi dùng mặt nạ đất sét bạn không những cần biết cách sử dụng mà còn lưu ý cách bảo quản chuẩn xác. Bestme sẽ bật mí cách bả

Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất
Bật mí cách đắp mặt nạ đất sét 5 bước hiệu quả tối ưu nhất

Bestme sẽ hướng dẫn bạn cách đắp mặt nạ đất sét theo 5 bước, đặc biệt dành cho những người mới bắt đầu chăm sóc da. Theo dõi ngay nhé!   

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất
Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? 10 công dụng ấn tượng nhất

Mặt nạ đất sét có tác dụng gì? Cùng Bestme giải mã 10 công dụng làm đẹp ấn tượng nhất của mask đất sét nhé!  

Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay
Sau khi đắp mặt nạ đất sét nên làm gì? 6 điều phải làm ngay

Đắp mặt nạ đất sét mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp loại bỏ dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sau khi đắp mặt nạ

Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất
Mặt nạ đất sét là gì? Cách chọn mask đất sét phù hợp nhất

Bạn đã hiểu rõ mặt nạ đất sét là gì hay chưa? Cùng Bestme giải má về mask đất sét cũng như cách chọn sản phẩm để đạt hiệu quả l&

12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu
12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 nhí nhảnh, đáng yêu

Bestme sẽ gợi ý cho bạn 12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 đáng yêu, nhí nhảnh cùng các kiểu tóc hợp với ngày tết cho bé

Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động
Mách bạn 9+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 trẻ trung, năng động

Cùng Bestme khám phá ngay những mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 đi chơi tết năng động, trẻ trung nhé!

Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp
Gợi ý một số bộ quần áo tết trẻ em 2024 xinh xắn, gọn đẹp

Cha mẹ chọn quần áo tết trẻ em có thể tham khảo một số trang phục dưới đây cùng Bestme để lựa chọn cho bé sản phẩm ưng ý nhất nhé!  

10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương
10+ cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 đáng yêu, dễ thương

Phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 luôn là chủ đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Cùng Bestme tìm hiểu ngay những cách phối đồ Tết đẹp nhất cho học sinh cấ

12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam đẹp chuẩn thời trang
12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam đẹp chuẩn thời trang

Hãy cùng Bestme điểm qua 12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam vừa chuẩn thời trang vừa lịch lãm, sành điệu dưới đây nhé!  

Gợi ý 10 mẹo phối đồ tết cho người mập tự tin đi chơi tết
Gợi ý 10 mẹo phối đồ tết cho người mập tự tin đi chơi tết

Nhiều cô nàng có thân hình mũm mĩm chưa biết cách phối đồ như thế nào để trông thon gọn và tỏa sáng hơn. Cùng Bestme tì