Giỏ hàng
Ngày đăng: 19/10/19 | Đăng bởi: DHC Việt Nam

MỤC LỤC [Ẩn]

    Thực phẩm chức năng bổ sung dạng viên uống collagen DHC ngày càng được chị em quan tâm vì hiệu quả sản phẩm này mang lại. Collagen mang đến những lợi ích tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp của chị em phụ nữ.

    Tuy nhiên, có một số trường hợp khi sử dụng lại gặp các vấn đề không mong muốn như nổi mụn. Vậy hãy cùng DHC Việt Nam tìm hiểu lý do vì sao và cách khắc phục qua bài viết sau đây nhé!

    1. Nguyên nhân uống collagen bị nóng và nổi mụn?

    1.1. Hàm lượng collagen dư thừa không thể đào thải 

    Không chỉ có dạng viên uống, collagen còn được bào chế dưới dạng bột, dạng viên, dạng nước cùng các phụ gia khác nhau.

    Dù ở dạng viên uống collagen DHC hay dạng nào đi nữa, collagen vẫn là protein và cơ thể chỉ hấp thụ được tối đa 5000 mg/ngày.

    Nên uống nhiều nước trong quá trình sử dụng sản phẩm để cơ thể dễ dàng hấp thu các dưỡng chất

    Nếu bạn bổ sung collagen quá ngưỡng cơ thể có thể hấp thụ được sẽ dẫn tới dư thừa collagen và nóng trong.

    Từ đó xuất hiện các hiện tượng như nhiệt miệng, phát ban, nổi mụn và bị mất cân bằng dinh dưỡng. 

    1.2. Hệ tiêu hóa nhạy cảm 

    Collagen có ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa do chúng cung cấp các axit amin cho cơ thể. Một số người khá nhạy cảm với collagen, tương tự như các trường hợp bị dị ứng hải sản hoặc sữa, ...

    Chính vì vậy, các sản phẩm collagen có nguồn gốc từ các loại cá biển sẽ dễ gây dị ứng, nổi mề đay và mụn. Đặc biệt lưu ý hơn với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm. 

    Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, những người đang sử dụng các loại thuốc khác nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng

    Khi sử dụng collagen vượt mức cho phép trong thời gian dài, bạn có thể gặp các vấn đề về tiêu hóa, biểu hiện qua da bằng mụn nhọt.

    Do đó, trước khi quyết định sử dụng viên uống collagen DHC hãy kiểm tra phản ứng của hệ tiêu hóa với liều lượng thấp trước nhé.

    Tựu chung lại, nguyên nhân chính gây ra tình trạng uống collagen bị nóng và nổi mụn là do liều lượng collagen bị dư thừa không thể đào thải.

    Bằng cách lựa chọn sản phẩm collagen có liều lượng hợp lý và lối sống cân bằng, collagen hoàn toàn an toàn và là dưỡng chất thiết yếu cho làn da và sự dẻo dai của cơ thể.

    2. Cách khắc phục khi viên uống collagen DHC gây nóng và nổi mụn 

    2.1. Điều chỉnh liều lượng collagen 

    Theo các chuyên gia y học, liều lượng phù hợp nhất để bổ sung collagen là 1000 - 2000 mg mỗi ngày.

    Đặc biệt, sau 30 tuổi, viên uống collagen DHC giúp cải thiện các vấn đề về sức khỏe liên quan đến tóc, móng và da. Thời điểm này, bạn nên dùng ít nhất 3000 mg collagen mỗi ngày. 

    Dựa trên con số đó, chị em có thể cân đối với lượng collagen bổ sung từ thực phẩm để đưa ra liều lượng uống phù hợp với cơ thể mình. 

    Bổ sung collagen cho làn da căng mượt

    Còn nàng nào muốn sử dụng collagen DHC với liều lượng cao hơn thì nên hỏi chuyên gia dinh dưỡng để biết chính xác nhé.

    Liều lượng này phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, chế độ ăn, độ tuổi và nhu cầu cơ thể nữa. 

    2.2. Cân bằng chế độ ăn uống và vận động 

    Viên uống collagen DHC chỉ là có tác động một phần đến hiệu quả ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ sức khỏe.

    Vì vậy, để nhận được hiệu quả tốt nhất và ngăn ngừa hiện tượng nổi mụn, nhiệt miệng, tăng cân, … bạn nên cân bằng chế độ ăn uống và vận động bằng cách: 

    • Ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước thải độc hệ tiêu hóa, thanh lọc làn da 
    • Hạn chế ăn đồ cay, nóng, tinh bột, đường… Bổ sung các chất béo lành mạnh từ các loại hạt, trái cây
    • Vận động ít nhất 30 phút/ngày để viên uống collagen DHC phát huy công dụng tốt
    • Đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc trong quá trình sử dụng viên uống collagen DHC
    • Hạn chế trang điểm quá dày vì dễ gây tắc lỗ chân lông 
    • Tẩy trang sạch, vệ sinh da nhẹ nhàng để tránh nổi mụn và tổn thương da 
    • Bổ sung các thực phẩm nhiều collagen vào chế độ ăn hàng ngày như cá hồi, đậu nành 
    • Bổ sung thực phẩm chứa nhiều Vitamin C kích thích sản sinh collagen trong cơ thể như cam, chanh, việt quất, cà chua, …

    Omega-3 có nhiều trong cá hồi và các loại dầu cá khác như cá mòi, cá thu, cá trích

    Tóm lại, nếu bổ sung đúng liều lượng từ 250 - 1000 mg collagen/ngày, bạn sẽ thấy rõ hiệu quả sau 4 tuần sử dụng.

    Viên uống collagen DHC giữ độ đàn hồi, săn chắc của da, giúp dưỡng da căng mịn, tươi trẻ hơn.

    Hãy làm đẹp một cách thông minh bằng cách tìm hiểu thật kỹ về cách sử dụng sản phẩm các chị em nhé. Chúc các bạn thành công!

    Sử dụng viên uống collagen DHC thường xuyên có bị nổi mụn không?
    Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên
    Khuyến mãi mới nhất
    Nhận ngàn ưu đãi mua sắm online siêu hấp dẫn chào mừng Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10
    Trao gửi yêu thương tới người phụ nữ của bạn cùng các món quà từ DHC Việt Nam
    Yên tâm dáng xinh khỏe đẹp đón Trung thu cùng loạt ưu đãi từ DHC Việt Nam
    Tưng bừng đón sinh nhật tròn 1 tuổi của showroom DHC Việt Nam với ngàn món quà cực hot!
    DHC Việt Nam tung ngàn deal hot chào đón thu sang!
    DHC Việt Nam gửi ngàn quà tặng chào mừng Quốc khánh 2/9
    Chăm da mùa mưa, nhận ngàn deal hot!
    Cùng DHC Việt Nam săn sale tiếp sức, nô nức làm đẹp đón nắng hè tháng 7
    Vitamin Sale mùa hè - Tưng bừng đón đầu hàng ngàn ưu đãi mua 1 tặng 1 từ DHC Việt Nam!
    Chẳng còn ưu phiền khi không được ra ngoài shopping vì đã có sale hot đến tận cửa nhà!
    Hãy để DHC thay bạn gửi trao tấm lòng tới người phụ nữ bạn yêu thương
    Valentine này, hãy đong đầy yêu thương bên người ấy cùng những món quà từ DHC!
    Mở khóa 2020 cùng những món quà hấp dẫn từ DHC
    Cùng DHC Việt Nam trao gửi vạn quà tặng thay lời tri ân thầy cô
    Săn ngay voucher vi vu du lịch hè từ DHC Việt Nam
    1800 8003