Tinh chất 294

Thành phần dinh dưỡng tuyệt vời 32 loại của viên rau củ DHC

Thứ sáu, 24/07/2020, 09:46 (+07:00)

Viên rau củ DHC ghi điểm trong mắt nhiều người dùng bởi bảng thành phần chứa hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể. Thành phần chiết xuất từ rau củ tự nhiên, có lợi cho sức khỏe khiến viên rau củ luôn nằm trong top sản phẩm bán chạy của DHC.

Cùng Bestme đi tìm hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời bên trong bảng thành phần viên uống rau củ nhé!

1. Giới thiệu viên uống rau củ DHC

Viên rau củ DHC là một sản phẩm TPCN được cô đặc từ 32 loại rau củ trồng tại Nhật Bản vô cùng “ăn khách” của thương hiệu DHC đình đám.

Viên uống rau củ DHC đã trở thành một “hiện tượng” bởi khả năng chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ hệ tiêu hóa rất tốt.

Tên tiếng Anh của viên rau củ DHC là DHC Perfect Vegetable.  

Viên uống rau củ DHC giúp bổ sung chất xơ, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ hệ tiêu hóa

Viên uống rau củ DHC giúp bổ sung chất xơ, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ hệ tiêu hóa

>> Xem thêm: Review viên rau củ DHC có tốt không? 10 điều cần biết về rau củ DHC

2. Khám phá 32 loại rau củ quả trong viên uống DHC

Thành phần dinh dưỡng tuyệt vời 32 loại của viên rau củ DHC - 1

32 loại rau củ trong viên uống DHC rau củ DHC

2.1. Cần tây

Mỗi cây cần tây chỉ chứa 16 calo và cung cấp các loại vitamin E, C, K giúp đường ruột hoạt động ổn định và tăng sức đề kháng của cơ thể.

Trong cần tây còn có hai hoạt chất adrostenol và androstenone giúp tăng sinh hormone sinh dục nam, cải thiện chất lượng tinh trùng.  

Cần tây có khả năng giúp đường ruột hoạt động ổn định hơn

Cần tây có khả năng giúp đường ruột hoạt động ổn định hơn

2.2. Đậu nành xanh

Trong đậu nành xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất phải kể đến như: sắt, đồng, folate, vitamin K1,... giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh về tim.

Bên trong đậu nành xanh chứa nhiều chất xơ hỗ trợ bệnh tiêu hóa rất tốt.

2.3. Măng tây

Măng tây giàu chất dinh dưỡng nhưng chứa rất ít calo, có lợi cho người ăn kiêng, giảm cân hay đang mắc bệnh béo phì.

  • Trong mỗi 100g măng tây chỉ chứa 20 calo. Ngoài ra, thành phần măng tây trong viên rau củ DHC còn chứa vitamin A, B9 (axit folic), C, kẽm,… giúp phòng ngừa các bệnh về tim mạch hiệu quả.

Măng tây có chứa thành phần làm đẹp glutathione giúp da sáng dần từ bên trong, hạn chế các sắc tố da do tia tử ngoại gây ra.  

Măng tây giúp phòng ngừa một số bệnh về tim mạch

Măng tây giúp phòng ngừa một số bệnh về tim mạch

2.4. Lá Mugwort

Lá mugwort là một tên gọi khác của lá ngải cứu. Ngải cứu giúp xoa dịu những cơn đau cơ, giúp tuần hoàn máu, giảm cơn đau vùng bụng,…

Công dụng nổi bật nhất của ngải cứu có thể kể đến là giúp cơ thể nhuận tràng, lợi tiểu.

>> Xem thêm: Cách uống viên rau củ DHC đúng cách hiệu quả tốt nhất

2.5. Bông cải xanh

Bông cải xanh có chứa sắt giúp bổ máu, crom giảm cholesterol, canxi tốt cho hệ xương. Bên cạnh đó, chất xơ trong bông cải xanh hỗ trợ hệ tiêu hóa, vitamin C giúp tăng hệ thống miễn dịch.

Ngoài ra, sulforaphane trong bông cải xanh còn có khả năng ngăn chặn sự phát triển của ung thư và các bệnh mãn tính khác.  

Bông cải xanh giúp bổ máu, tăng cường hệ miễn dịch

Bông cải xanh giúp bổ máu, tăng cường hệ miễn dịch

2.6. Bắp cải

Bắp cải xanh có chứa hàm lượng chất xơ cực cao và lượng đạm không nhiều, giúp hạn chế chất béo và ngăn ngừa bệnh béo phì, tim mạch, cao huyết áp.

Khoáng chất sắt dồi dào trong bắp cải góp phần thúc đẩy quá trình hình thành các tế bào hồng cầu, giúp tạo máu nuôi cơ thể.

Ngoài ra, vitamin A và P trong cải bắp kết hợp giúp hình thành mạch máu bền vững hơn.

2.7. Cải bó xôi

Cải bó xôi hay còn được gọi là rau chân vịt, rau bina. Đây là loại rau chỉ chứa vỏn vẹn 7 calo nhưng có rất nhiều vitamin, khoáng chất và hợp chất cần thiết cho cơ thể.

Cải bó xôi sở hữu hàm lượng magie ấn tượng giúp củng cố hệ tuần hoàn và làm giãn mạch máu, vitamin K kết hợp cùng canxi để hỗ trợ cho hệ thống xương và răng khỏe mạnh.

Rau cải bó xôi đặc biệt giàu chất sắt và vitamin A để đảm bảo lượng máu đầy đủ cho cơ thể khỏe mạnh. Vitamin C kết hợp cùng vitamin E và carotenoid giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa ung thư.  

Cải bó xôi giúp củng cố hệ tuần hoàn, hỗ trợ hệ thống xương khỏe mạnh

Cải bó xôi giúp củng cố hệ tuần hoàn, hỗ trợ hệ thống xương khỏe mạnh

2.8. Khoai lang tím

Khoai lang tím giàu chất anthocyanin hỗ trợ điều trị đau tim và giảm thiểu các tổn thương não.

Trong khoai lang tím còn giàu các chất mangan, canxi, vitamin A, B, choline,... và nhiều chất chống oxy hóa khác.

2.9. Rễ cây ngưu bàng

Một số vitamin và khoáng chất trong rễ cây ngưu bàng phải kể đến đó là: kali, natri, vitamin C, sắt, canxi, magie và vitamin B6. Rễ cây ngưu bàng có khả năng điều trị chứng chán ăn, một số vấn đề về tiêu hóa.

Bên cạnh đó, rễ cây ngưu bàng giúp điều trị tình trạng da khô, mụn trứng cá.

2.10. Cà rốt

Cà rốt cũng được xếp vào loại các rau củ ít calo, giàu chất xơ và giúp ức chế sự thèm ăn của dạ dày. Trong cà rốt rất giàu hàm lượng vitamin A giúp bổ mắt và có làn da sáng mịn.  

Cà rốt ức chế sự thèm ăn của dạ dày và giúp sáng mắt

Cà rốt ức chế sự thèm ăn của dạ dày và giúp sáng mắt

2.11. Khoai sọ

Hàm lượng chất xơ trong khoai sọ rất có ích trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Ngoài ra khoai sọ còn giúp ngăn ngừa một số vấn đề như xì hơi, đầy bụng, chuột rút, táo bón và thậm chí bệnh tiêu chảy.

Khoai sọ còn rất giàu chất saponin mang nhiệm vụ bôi trơn đường ruột giúp nhuận tràng và bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

2.12. Gừng

Gừng có tác dụng làm giãn nở mạch máu để thúc đẩy lưu thông máu huyết trong cơ thể. Nhờ đó, lượng máu được bơm đến cơ quan sinh dục nam dồi dào hơn, hỗ trợ cải thiện yếu sinh lý nam hiệu quả.

Gừng đồng thời cũng giúp thư giãn các cơ, giúp giảm thiểu các cơn đau nhức do vận động cường độ cao.

2.13. Cải xoăn

Cải xoăn chứa nhiều dưỡng chất thực vật gluconat giúp ức chế đồng thời các enzyme cũng như khối u ung thư.

Bên cạnh đó, cải xoăn cũng giàu chất béo Omega-3 giúp hỗ trợ trí não và sức khỏe tim mạch.

Hai thành phần lutein và zeaxanthin trong cải xoăn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể. Sự kết hợp của vitamin C, beta-carotene, flavonoid và polyphenol giúp vô hiệu hóa các gốc tự do và làm chậm lão hóa.  

Cải xoăn hỗ trợ sức khỏe tim mạch cũng như rất tốt cho mắt

Cải xoăn hỗ trợ sức khỏe tim mạch cũng như rất tốt cho mắt

2.14. Tía tô đỏ

Hai thành phần tanin và glucosid trong lá tía tô đỏ có tác dụng chống viêm và giảm tổn thương loét dạ dày.

Ngoài ra, tía tô đỏ còn có các thành phần vitamin A, C, canxi, sắt và photpho.

Lá tía tô đỏ giúp thanh lọc cơ thể, giảm thiểu tình trạng da xỉn màu và nổi mụn.

2.15. Rau mùi tây

Rau mùi tây rất dồi dào vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa để ngừa ung thư, vitamin A giúp chống nhiễm trùng cho các tế bào bạch cầu trong cơ thể.

Vitamin A kết hợp vitamin B1, B2 cùng sắt giúp điều trị thiếu máu hiệu quả cho cơ thể.

Nhờ vào luteolin và flavonoid, rau mùi tây còn có khả năng chống viêm, giúp ngăn chặn sự thoái hóa của xương khớp.  

Rau mùi tây giúp tăng cường hệ miễn dịch

Rau mùi tây giúp tăng cường hệ miễn dịch

2.16. Mướp đắng

Theo tài liệu của Trường đại học Purdue, mướp đắng là loại quả có nhiều nước, protein, lipid, carbohydrate, vitamin A, B1, B2, C và một số khoáng chất như calcium, potassium, magie, sắt, kẽm.

Mướp đắng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa và có khả năng điều trị mụn trứng cá, mụn cám rất tốt.

2.17. Bí ngô

Hàm lượng beta carotene dồi dào trong bí ngô có 2 chức năng chính là chống oxy hóa cao và tăng cường sức đề kháng.

Ngoài ra, tiền vitamin A cũng chính là thành phần vàng giúp làm chậm suy giảm thị lực ở người già.

Bí ngô cũng sở hữu hàm lượng cao khoáng chất sắt giúp phòng ngừa nguy cơ thiếu máu, cải thiện hệ tuần hoàn.  

Beta carotene trong bí ngô giúp chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng

Beta carotene trong bí ngô giúp chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng

2.18. Các loại rau củ khác

Ngoài ra còn một số thành phần rau củ đặc biệt khác như hành tây, khoai lang, bắp, khoai sọ, lá dâu tằm, lúa mạch xanh, lá bạch chỉ... cùng nhiều loại rau xanh lá khác.

Các thành phần rau củ này đều có tính mát giúp giải nhiệt, chứa hàm lượng các vitamin và khoáng chất dồi dào tốt cho cơ thể.

>> Xem thêm: Cách uống rau củ DHC với vitamin C kết hợp hiệu quả

3. Các thành phần phụ liệu của viên rau củ DHC

Bên cạnh 32 loại rau củ, bảng thành phần viên rau củ DHC còn có sự xuất hiện của 4 loại lợi khuẩn acid lactic gồm:

  • Lactobacillus Kefiri P-IF: chứa nhiều protein hoàn chỉnh giúp dễ tiêu hóa.
  • Lactobacillus Brevis: tăng cường sức khỏe.
  • Lactobacillus Acidophilus: ngăn chặn các virus, vi khuẩn nhiễm trùng, bổ sung các vi khuẩn có lợi cho đường ruột và giảm độ cholesterol trong máu.
  • Lactobacillus Lactis: bảo vệ dạ dày và đường ruột và ức chế sự tăng trưởng của các loại vi khuẩn gây bệnh.

Mỗi viên DHC rau củ còn được bổ sung thêm cả vitamin E có tác dụng chống oxy hóa các tế bào, rất có lợi cho sức khỏe và giúp nuôi dưỡng một làn da căng bóng, khỏe mạnh.

Thành phần vitamin E trong viên rau củ DHC giúp bạn có một làn da mịn màng

Thành phần vitamin E trong viên rau củ DHC giúp bạn có một làn da mịn màng

Thành phần viên rau củ DHC còn chứa thêm các loại phụ liệu khác an toàn với cơ thể như:

  • Cellulose: là chất xơ thực phẩm không tan trong nước, chủ yếu có trong hạt ngũ cốc, giúp cải thiện chức năng của ruột già, giảm táo bón.
  • Ester acid béo glycerin: hay còn gọi là chất nhũ hóa được sử dụng trong ngành thực phẩm, tạo cảm giác dễ chịu khi ăn và tạo cho sản phẩm cấu trúc mong muốn.
  • Silicon dioxide: là một thành phần phổ biến trong điều chế dược phẩm, được thêm vào như một tác nhân chảy để hấp thụ nước.

Tổng kết

Trên đây là một số “gương mặt tiêu biểu” trong bảng thành phần viên rau củ DHC đã “thu phục” được sự tín nhiệm từ nhiều người dùng.

Việc bổ sung các loại vitamin đều đặn mỗi ngày là vô cùng cần thiết.

Viên rau củ DHC có thành phần tự nhiên, lành tính, mang “nhiệm vụ” nâng cao sức khỏe của hệ tiêu hóa, chăm sóc cơ thể khỏe mạnh hơn.

Chúc bạn luôn có một cơ thể khỏe mạnh và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp, chăm sóc sức khỏe từ Bestme nhé!

Có thể bạn sẽ thích
Hỏi đáp: Vitamin K DHC uống khi nào? Uống bao lâu thì ngừng?
Hỏi đáp: Vitamin K DHC uống khi nào? Uống bao lâu thì ngừng?

Vitamin K DHC uống khi nào tốt nhất? Loại vitamin K này mang đến công dụng gì? Cùng Bestme tìm lời giải đáp ngay dưới đây nhé!

Uống vitamin C DHC có bị nổi mụn không? Nguyên nhân và xử lý
Uống vitamin C DHC có bị nổi mụn không? Nguyên nhân và xử lý

Uống vitamin C DHC có bị nổi mụn không là điều nhiều người cảm thấy băn khoăn, lo lắng. Cùng Bestme giải đáp thắc mắc trên và bật mí cách x

Hướng dẫn cách uống viên giải rượu DHC đúng cách hiệu quả
Hướng dẫn cách uống viên giải rượu DHC đúng cách hiệu quả

Viên uống giải rượu DHC không chỉ giúp bạn hạn chế bị đau đầu, chóng mặt sau khi say rượu mà còn giúp cải thiện sức khỏe nữa đấy. Bài viết n&agrav

Hướng dẫn cách dùng viên uống collagen DHC hiệu quả
Hướng dẫn cách dùng viên uống collagen DHC hiệu quả

Viên collagen DHC được nhiều người ưa chuộng nhờ khả năng chống lão hóa và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Dù có rất nhiều công dụng l&agr

Điểm danh các sản phẩm nên kết hợp với DHC Placenta
Điểm danh các sản phẩm nên kết hợp với DHC Placenta

DHC Placenta là viên uống nhau thai heo giúp hỗ trợ sức khỏe và chăm sóc làn da trước tác động của quá trình lão hóa. Vậy c&

Giải đáp đối tượng nào nên sử dụng DHC Placenta
Giải đáp đối tượng nào nên sử dụng DHC Placenta

Viên uống DHC Placenta là thực phẩm chức năng nhau thai heo giúp duy trì vẻ đẹp của làn da và nâng cao chất lượng cuộc sống cho phái đẹp. Vậy đối

Giải đáp viên uống DHC Placenta uống khi nào tốt?
Giải đáp viên uống DHC Placenta uống khi nào tốt?

Viên uống DHC Placenta là thực phẩm chức năng nhau thai heo giúp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ bên trong cơ thể. Việc nắm rõ DHC Placenta uống khi n&ag

Review thực phẩm bổ sung lợi khuẩn DHC Bifidus EX có tốt không?
Review thực phẩm bổ sung lợi khuẩn DHC Bifidus EX có tốt không?

DHC Bifidus EX là thực phẩm bổ sung lợi khuẩn giúp tăng cường sức đề kháng và cải thiện hệ tiêu hóa. Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ hiện đại gi&ua

Review viên uống nhau thai heo DHC Placenta từ A to Z
Review viên uống nhau thai heo DHC Placenta từ A to Z

Viên uống nhau thai heo DHC Placenta là thực phẩm chức năng bổ sung các dưỡng chất giúp phái nữ duy trì vẻ đẹp thanh xuân. Bên cạnh đó, sản

Combo khỏe trong đẹp ngoài không thể thiếu cho phái đẹp
Combo khỏe trong đẹp ngoài không thể thiếu cho phái đẹp

Để sở hữu vẻ đẹp tự nhiên duy trì theo năm tháng, phái đẹp ngày càng ưu tiên việc sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp. Đây là dòng sản phẩm vừa bồi bổ sức khỏe từ bên trong vừa giúp làn da sáng mịn bê

Top mỹ phẩm chăm sóc da DHC nên chọn làm quà 8/3 cho phái đẹp
Top mỹ phẩm chăm sóc da DHC nên chọn làm quà 8/3 cho phái đẹp

Ngày 8/3 đang đến rất gần hẳn các đấng mày râu đang tìm kiếm quà tặng cho mẹ và “nửa kia” của mình. Bestme sẽ gợi ý c&aac

Top 10 mỹ phẩm bán chạy nhất của DHC năm 2021
Top 10 mỹ phẩm bán chạy nhất của DHC năm 2021

Không chỉ nổi danh với dòng thực phẩm chức năng, DHC còn có nhiều item mỹ phẩm cũng ghi được nhiều thành tích, còn được nhiều sao lớn trên thế giớ

Điểm danh Top 10 thực phẩm chức năng bán chạy nhất 2021 của DHC
Điểm danh Top 10 thực phẩm chức năng bán chạy nhất 2021 của DHC

DHC là thương hiệu nổi tiếng toàn cầu với các dòng thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tại thị trường Việt Nam, DHC cũng gặt hái đ

Cách chăm sóc da dầu cùng DHC Deep Moistening Whitening Milk
Cách chăm sóc da dầu cùng DHC Deep Moistening Whitening Milk

Da dầu thuộc top những loại da khó chăm sóc. Nếu dùng những sản phẩm dưỡng da không chuyên biệt chắc hẳn bạn sẽ không thể nào cải thiện được tình trạng đổ dầu trên da. Vì thế trong chuyên mục làm đẹp

Cách chăm sóc da mùa hè cùng sữa dưỡng DHC Deep Moistening Whitening Milk
Cách chăm sóc da mùa hè cùng sữa dưỡng DHC Deep Moistening Whitening Milk

Thời tiết mùa hè thường rất dễ khiến da của chúng ta bị mất nước. Chính vì vậy thời điểm này bạn cần tìm đến các dòng sản phẩm có