Dùng viên uống giảm cân DHC 20 ngày sao cho an toàn?

DHC Việt Nam

Tăng cân và mỡ thừa đã trở thành nỗi ám ảnh khiến nhiều chị em trở nên thiếu tự tin. Giữa rất nhiều sản phẩm, viên uống giảm cân DHC vẫn luôn được người dùng ưu ái. Sản phẩm nổi tiếng nhờ hiệu quả và thành phần lành tính. Tuy nhiên để sản phẩm phát huy được hết công dụng, bạn cần uống thuốc đúng thời gian và đúng cách. Bài viết sau đây DHC sẽ hướng dẫn bạn cách dùng viên uống giảm cân DHC sao cho an toàn và hiệu quả nhất. 

1. Liều lượng sử dụng viên uống giảm cân DHC

Bạn cần sử dụng viên uống giảm cân theo đúng hướng dẫn trên bao bì sản phẩm. Theo liều lượng tiêu chuẩn khi sử dụng viên uống giảm cân DHC là 1-2 viên/ ngày. Bạn nên uống thuốc với nước ấm trước khi ăn khoảng 30 phút. Đây là thời gian mang lại hiệu quả giảm cân tốt nhất cho cơ thể. Việc sử dụng viên giảm cân quá liều có thể gây lãng phí. Lúc này cơ thể không hấp thu được hết mà phải tìm cách đào thải. 

viên uống giảm cân DHC
Bạn đã biết cách dùng viên uống giảm cân DHC hiệu quả chưa?
(Ảnh: xachtayquocte.com)

Ban đầu, bạn chỉ nên dùng 1 viên mỗi ngày trước để thử xem những phản ứng của cơ thể. Nếu không cảm thấy mệt mỏi hay có triệu chứng gì bất thường có thể tăng dần lên 2 viên/ngày. 

Không chỉ riêng viên uống giảm cân, bất kì một thực phẩm chức năng nào cũng cần thời gian để phát huy hiệu quả. Do đó bạn nên kiên trì sử dụng sản phẩm theo đúng liều lượng và liệu trình đề ra. Việc nóng vội hay bỏ thuốc giữa chừng sẽ làm giảm hiệu quả của viên uống. 

>>> Xem thêm: Thành phần nào làm nên công dụng cho viên uống giảm cân DHC

2. Sau khi đã đạt được cân nặng như ý có cần dùng thuốc nữa không?

Bạn nên sử dụng viên uống giảm cân DHC liên tục, đều đặn cho đến khi đạt được cân nặng như ý muốn. Khi đó bạn có thể chuyển sang dùng liều duy trì với số lượng ít hơn. Ngoài ra bạn nên ưu tiên sử dụng viên uống trước những bữa ăn có lượng calories cao. Cách này giúp cơ thể chúng ta tránh tích lũy mỡ thừa. Điều này cũng sẽ góp phần giúp bạn duy trì cân nặng và tránh “tái béo” trở lại. 

cách dùng viên uống giảm cân DHC
Khi đã đạt được cân nặng như ý, bạn nên duy trì thuốc với liều thấp hơn kết hợp chế độ luyện tập khoa học (Ảnh: dienmayxanh.com)

Một số bạn sở hữu cơ địa gầy nhưng vẫn tích mỡ ở một số vùng như bụng, bắp tay. Trường hợp này bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm trước khi ăn. Mục đích là để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. 

3. Một số lưu ý khi sử dụng viên uống giảm cân DHC

Có một số lưu ý quan trọng bạn cần biết trước khi sử dụng viên uống giảm cân DHC bạn cần nắm rõ:

  • Không nên dùng viên giảm cân DHC cho trẻ em hoặc những người dưới 15 tuổi.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng viên giảm cân DHC.
  • Nếu đang trong quá trình trị bệnh hoặc dùng thuốc khác bạn cũng nên hỏi ý bác sĩ trước khi dùng viên giảm cân DHC.
  • Sản phẩm này không phải là thuốc và không có khả năng thay thế thuốc chữa bệnh.
  • Hiệu quả của viên uống giảm cân DHC có thể nhanh hay chậm tùy theo cơ địa từng người. Thậm chí còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống và phương pháp tập luyện của từng người.
liều lượng dùng viên uống giảm cân DHC
Những người đang điều trị bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng viên giảm cân DHC (Ảnh:bigomart.info)

Mặc dù có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nhưng vẫn có một số trường hợp dị ứng với viên uống giảm cân DHC. Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như nôn, ói, chóng mặt bạn nên ngưng thuốc. Sau đó tham khảo ý kiến bác sĩ.

4. Nên kết hợp với luyện tập và chế độ ăn uống khoa học

Việc giảm cân bền vững đòi hỏi bạn phải kiên trì trong thời gian khá dài. Bên cạnh dùng viên uống giảm cân DHC bạn cần phối hợp với nhiều yếu tố khác như chế độ ăn uống, rèn luyện. Nên ưu tiên cho các loại rau xanh và trái cây tươi. Đồng thời hạn chế những thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo. Vì nếu bữa ăn của chúng ta quá nhiều chất béo thì viên giảm cân cũng “thất bại” trong việc tiêu thụ lượng mỡ khổng lồ đấy.

Ngoài ra việc luyện tập thường xuyên giúp bạn đốt cháy nhiều calories. Tập thể thao kết hợp dùng viên giảm cân sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn. Một số bài tập mà bạn có thể thực hiện:

  • Đứng thẳng trong tư thế lưng thẳng, mắt nhìn về phía trước, tay duỗi thẳng đặt sát người. Sau đó nhảy bật hai chân sang 2 bên, kết hợp 2 tay vòng lên đầu đập vào nhau.
  • Tập Plank tại nhà. Nếu bạn tập đúng cách thì không chỉ cơ thể mà vòng eo cũng được thu gọn đáng kể đấy.
viên uống giảm cân dạng viên nang
Sản phẩm có dạng viên nang rất dễ sử dụng (Ảnh: olajapan.com)

Sử dụng viên uống giảm cân DHC là một trong những phương pháp tối ưu để bạn duy trì vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên sản phẩm này sẽ chỉ phát huy được hết công dụng nếu bạn dùng đúng cách, đúng liều lượng. Quan trọng là bạn cần kiên trì dùng thuốc đều đặn theo đúng chỉ dẫn để cảm nhận được hiệu quả của sản phẩm nhé!

Bài viết mới nhất

Thực phẩm chức năng làm đẹp da của Nhật có tốt không?

Ngày đăng: 31/12/2019

Thực phẩm chức năng làm đẹp da của Nhật là những sản phẩm làm đẹp rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Không chỉ được tin dùng bởi chất lượng tuyệt vời mà dòng sản phẩm này còn...

Chi tiết

Son DHC Lip Cream có màu hay không màu tốt hơn?

Ngày đăng: 29/12/2019

Son DHC Lip Cream là một trong những dòng sản phẩm được yêu thích nhất của thương hiệu DHC Nhật Bản. Các dòng son của thương hiệu nổi tiếng này đều có nguồn gốc tự nhiên nên rất an toàn...

Chi tiết

Công dụng của chiết xuất rễ nhân sâm trong son DHC Lip Cream

Ngày đăng: 29/12/2019

Nhân sâm luôn là thành phần chăm sóc sức khỏe, làm đẹp da “thần thánh” được nhiều thương hiệu nổi tiếng sử dụng. Đặc biệt, trong son DHC Lip Cream, chiết xuất rễ nhân sâm có vai trò rất quan...

Chi tiết

Những công dụng khác của son DHC Lip Cream có thể bạn chưa biết

Ngày đăng: 28/12/2019

Son DHC Lip Cream được biết đến với khả năng cấp ẩm, làm hồng môi và chống lão hóa hiệu quả. Tuy nhiên ít ai biết sản phẩm này còn có thể giúp chị em “chữa cháy” trong một số...

Chi tiết

Lý do son DHC Lip Cream được gọi là son dưỡng toàn năng?

Ngày đăng: 28/12/2019

DHC Lip Cream là sản phẩm tiêu biểu, luôn nằm trong top sản phẩm bán chạy của hãng mỹ phẩm DHC. Son không chỉ chinh phục với thành phần an toàn mà còn nằm ở khả năng dưỡng môi hiệu...

Chi tiết

Thành phần độc đáo trong dòng son DHC Lip Cream dưỡng môi tối ưu

Ngày đăng: 28/12/2019

Một đôi môi đẹp sẽ giúp cho khuôn mặt trở nên cuốn hút và hấp dẫn hơn, nhưng không phải ai cũng biết chăm sóc môi đúng cách. Dưỡng môi được xem là bước không thể thiếu để có được...

Chi tiết
popup

Số lượng:

Tổng tiền: